当然了 ，藏不长寿谁看了不说一句：慕了 。住岁搭配有道” 。骑轮
也成了老友相聚唠嗑的原还好去处 。产业赋能发展。藏不长寿八十满街跑 ，住岁答案可能是骑轮——
110岁 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，原还别轻易住下，藏不长寿
服务守护晚年 ，住岁
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，骑轮九十随便找 ，原还
一方水土养一方人 。藏不长寿开门近水” ，住岁
生活在这里真是骑轮舒畅 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学 ？
不 ，百岁精神好 。白萝卜这些本地特产 ，
尊老敬老 、
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
早已刻进城市的骨子里 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
网友们 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。看电视，还是家里的“精神支柱” 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
老人在体检 。尊老爱老的传统 ，不只靠吃和环境 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、吴树建 摄
夕阳无限好，黑塌菜 、看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，都给你准备好了 ！
志愿者看望老人与家人
。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！北宋胡瑗、
得天独厚的地理条件 ，
几十年如一日 ，
如皋长寿探秘馆
。这是如皋老人的生活日常 。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，测血糖。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
王改英老人(左二)与家人 。家庭温润心灵 ，如皋市委宣传部 供图数据显示 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，人间重晚晴 。
“我们这儿的水土养人 。
家和心宽，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 百岁桥 、 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 三国吕岱、 玩开心了 吃饭问题 ， 当然也要安排得明明白白。住了容易不想走 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 累计完成5157户适老化改造， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，饭香已至 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋，  老人在文娱活动
。硒含量是全国平均水平的5倍 。 富硒稻米 、  关爱老人活动 。构建品牌协同发展“新雁阵” 。 如今已是五世同堂 ， “饭菜清淡又软烂， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 更离不开暖心的家庭氛围。” 你以为这是段子 ？ 不 ， 牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，黑发浓密 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 谁不想去走一走 、 生态滋养身体 ， ……  如皋中国长寿城 。邻里和睦
， 如皋城市风景
。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。  百岁老人与家人合影 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，” 食堂解决了老人做饭难 、亲情温润内心 ，滋养出硬朗的身体 。家务照干； 105岁 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，  如皋城市风景
。水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 说说笑笑好不惬意， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 城乡养老服务网络越来越完善。 村医会定期过来帮老人量血压 、  如皋城市风景。百岁祠、不
，老人们围坐在一起打长牌 、 如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，这些都是基本操作 。特别适合我们老年人 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。不
！简单清淡的饮食 ，  如皋绿色优质稻米基地
。服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，百岁巷、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， |